Tuesday, June 8, 2021 9:37:53 AM
Music and mindfulness have become increasingly linked during the pandemic, and artists like Erykah Badu, Grimes and Arcade Fire are teaming with tech companies to make it happen.
|
Tuesday, June 1, 2021 12:08:22 PM
The psychologist Alison Gopnik and Ezra Klein discuss what children can teach adults about learning, consciousness and play.
|
Saturday, May 29, 2021 1:11:02 AM
Saturday, May 29, 2021 1:09:46 AM
Day 3: Try a Fierce Meditation
|
Monday, May 24, 2021 12:16:46 PM
La ansiedad, la preocupación y otras emociones negativas pueden apoderarse de tu cerebro. Prueba este sencillo ejercicio de respiración.
|
Thursday, May 20, 2021 11:46:06 AM
En el desafío de hoy, meditar se convierte un método para encontrar fuerzas con el fin de encarar las dificultades, no para evadir el estrés que te provoca pensar en ellas.
|